FIT BIS INS HOHE ALTER
Dienstag von 11.15 Uhr bis 12.15 Uhr
im Gemeinderaum der Auferstehungskirche Gartenstadt, Süntelstraße 1
Dieses Angebot richtet sich an alle, die bisher nicht sportlich aktiv waren bzw. die schon seit längerer Zeit keinen Sport
mehr getrieben haben. Auch im höheren Alter ist Bewegung eine der besten Möglichkeiten zur Förderung eines
selbstständigen und gesunden Lebens. Hier geht es insbesondere darum, Selbstständigkeit zu erhalten und Stürze
zu verhindern.
